Lähdettiin Saanan ja Mäihän kanssa treenaamaan pieniä tekniikkajuttuja. Sanoin heti, että olen tehnyt nyt liian pitkiä treenejä ja pidän nämä treenit kevyinä.
Rakennettiin lyhyt pätkä valssien ja käännösten treenaamiseen, mutta me tehtiin takaakierto-valssia ihan yksittäin. Laitoin pari kanisteria kierrettävän siivekkeen taakse, jotta Moska korjaisi linjaansa. Menee normaalisti niin läheltä siivekettä, että ei kykene enää kääntymään tiukasti siivekkeen ympäri. Parin kerran jälkeen alkoi tehdä todella siistejä käännöksiä valmiilla palkalla! Aluksi tosin meinasi, että kanistereita ei tarvitse kiertää vaan niistä voi mennä ylikin.. :)
Tehtiin myös muutama toisto sylivekkiä. Olen aiemmin opettanut Moskaa kääntymään niin, että joustan omilla jaloillani. Sylivekkiä tehdessä alkoi kääntyä huomattavasti paremmin, kun muistin tuon. Tämä on kyllä kiva tekniikka ja itsellenikin uusi, kun en ole Pepsin kanssa voinut sylivekkiä juurikaan käyttää.
Lepotauon jälkeen treenattiin keppejä. Aloitettiin jättämällä kaksi verkkoa pois ja aika pian otettiin kolmaskin pois. Neljännen kohdalla alkoi tulla ongelmia ihan niin kuin olin ajatellutkin, kun sitten tuli jo niin pitkä pätkä ilman verkkoja. Tuli heti välistä pois, tuli toisenkin kerran. Olin sitten vieressä auttamassa kädellä niin saatiin pari onnistumistakin. Tämä vaatii nyt vähän miettimistä, kun verkon takaisin laittaminen toki korjaa ongelman, mutta ongelma palaa heti kun sen neljännen ottaa pois.
Lopetettiin keppien jälkeen eikä Moskassa näkynyt merkkiäkään väsymyksestä! Oli koko ajan sellainen sukkula, johon olen tottunutkin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti